• 生活频道 / 都市生活

远离健康问题,五个秋季保养禁忌不能忘

远离健康问题,五个秋季保养禁忌不能忘 俗话说早立秋,凉飕飕;晚立秋,热死牛。立秋这个节气虽然有个秋字,但并不意味着真正的秋天到来,只是提示大家,炎热的夏季即将过去,凉爽的秋季就要来临。这个时候, 防暑仍然是生活的重点, 尤其是南方,闷热还要持...

2020-08-12

三伏天如何科学使用空调?

三伏天如何科学使用空调? 编者按: 三伏天后,各种场所的空调早已开启。但伴随空调吹来的不止是凉风,还有各式各样的空调病。那么,如何正确使用空调,拥有清凉一夏呢? 北京市疾病预防控制中心建议: 1、使用空调前应进行清洗,中央空调应进行定期检测,使...

2020-08-12

医生:教你4个小妙招,摆脱关节疼痛

医生:教你4个小妙招,摆脱关节疼痛 关节炎是发生在人们人体关节的炎症病变,发病原因有很多,主要以感染炎症,传染的因素。发生这种疾病后,患者会发生关节红肿疼痛等症状表现,病情严重甚至会发生持续性的关节疼痛。 临床上的关节炎类型是有很多的,例如风...

2020-08-12

6个减肥小妙招,让你消耗身体卡路里

6个减肥小妙招,让你消耗身体卡路里 很多时候,制定一个减肥计划,你不一定能够执行下来。每天要花费1小时时间锻炼,控制热量水平,拒绝各种零食,这对于不爱运动,喜欢美食的人来说,是莫大的折磨。真正能坚持下来的人,少之又少。 如今的人,都习惯了享受,...

2020-08-12

“光盘行动”“半例菜” 广州人吃得节约有妙招

光盘行动半例菜 广州人吃得节约有妙招 广州餐饮人士、市民积极响应总书记号召,坚决制止餐饮浪费 羊城晚报全媒体记者 宋昀潇 徐炜伦 实习生 潘民列 吴宇韬 11日,习近平总书记对制止餐饮浪费行为作出重要指示,强调要加强立法,强化监管,采取有效措施,建立...

2020-08-12

再三提醒:睡前这4个习惯趁早改

再三提醒:睡前这4个习惯趁早改 血管不通,则百病生。 我们人体内部分布着很多的血管,帮助输送血液以及营养成分,维持人体正常的功能运转,保护身体的健康。 但是在生活中,可能很多人由于日常饮食和作息的不规律,导致脑部血管出现堵塞的情况,堆积过多的毒...

2020-08-11

日常如何预防过敏性鼻炎

日常如何预防过敏性鼻炎 日常如何预防过敏性鼻炎? 我们都知道鼻炎犯了会很难受,而过敏性鼻炎通常不能达到完全治愈的效果,只能改善和预防。那么在日常生活中,我们可以通过哪些手段可以改善鼻炎? 1.预防过敏 每年定期发作的鼻炎患者,在发作季节前应该加强...

2020-08-11

便秘的危害?如何防止便秘!

便秘的危害?如何防止便秘! 随着生活条件的改变,现代人越来越多的人便秘,便秘也成了很多人的难言之隐,便秘的人皮肤暗黄、有色斑,上班无精打采,重要的是每次上厕所,都要停留很长的时间,那么便秘是怎么形成的?便秘有哪些危害?如何防止便秘?我们接着...

2020-08-11

稍微干点活就累,一坐就不想动?

稍微干点活就累,一坐就不想动? 生活中有不少人都很懒:往沙发上一坐就不想动,甚至在床上躺一整天,平时总是没精打采,说话有气无力,稍微干点活就累得不行有时候真的不是人太懒,而是身体太虚! 四类虚证要分清 1、不爱活动:血虚 血液是人体传输营养物质...

2020-08-11

成都动物园防暑降温有妙招

成都动物园防暑降温有妙招 成都的天气越来越热。为了让动物们在园里度过一个凉爽的夏天,成都动物园采取了一系列防暑降温措施。降温大冰块、喷淋设施、泳池、果冰、遮阳网、空调等防暑降温妙招行动了起来,帮助它们清凉过夏天。 东北虎有厚厚的皮毛,虽然园区...

2020-08-10

生产后,恶露多久能排干净?

生产后,恶露多久能排干净? 俗话说怀胎10月,一朝分娩。一般有经验的准妈妈都知道,在产后都会流露出一些红色液体,这种东西也被称之为恶露,如果说身体没有排干净,对于准妈妈的身体都造成非常大的影响和伤害。而且对于产后恢复也起到不利的影响,有很多准...

2020-08-10

三伏天太热睡不着?小心冠心病找上门

三伏天太热睡不着?小心冠心病找上门 近年来,随着生活节奏的加快,人们的工作和生活压力越来越大,冠心病成为危害人类健康的头号杀手,发病率逐年升高,发病年龄越来越年轻化。研究显示,睡眠时间与冠心病风险呈U型关系,睡眠时间过长或过短都会显著增加患冠...

2020-08-10

哪些不良的生活习惯会导致结肠癌

哪些不良的生活习惯会导致结肠癌 很多人都听说这样的一句话:民以食为天,可见在中国人的眼中,饮食是非常重要的。但是如果有不良的饮食习惯,就容易导致很多疾病的出现,结肠癌是我们生活中比较常见的疾病,这种疾病就是因为自己的忽视造成的。 有研究发现,...

2020-08-09

8个减肥小妙招,瘦下15斤不是难事!

8个减肥小妙招,瘦下15斤不是难事! 1、在空腹的时候,多喝水。 多喝水,是减肥的关键。 正常来说,一个人一天应该喝够八杯水以上,才更有利于减肥。 多喝水,促进新陈代谢,也能够起到滋润肠胃的作用,而且还可以洗刷身体内的多余的毒素。 喝水足够,也能够...

2020-08-09

小儿肺炎的饮食护理妙招

小儿肺炎的饮食护理妙招 很多的人会受到肺炎的骚扰,肺炎朋友是很痛苦的,肺炎患者要注意了解一些问题,对于肺炎一定要积极的进行治疗。肺炎的出现受影响因素较多,那么,小儿肺炎的饮食护理有哪些呢?下面请看详细介绍。 首先,小儿在治疗小儿肺炎期间如果饮...

2020-08-09

今天你是否说话有气无力?

今天你是否说话有气无力? 穴名解释:太:最、极、大意思,渊:深洞,深澗,这是指此穴位形态,是说经水从山顶部流到山底的深渊,故名太渊。 定位:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。 取穴:取坐位或站立位伸臂侧掌,在腕横纹桡侧轻轻触摸桡动脉,摸到桡动脉的搏动...

2020-08-09

这四个坏习惯导致孩子大脑变迟钝

这四个坏习惯导致孩子大脑变迟钝 孩子聪不聪明有先天基因的影响,但更多的是后天的培养,通往聪明的道路只有一条,勤奋和自律,但让孩子变笨的道路却有千万条。 小明妈妈最常对他说的一句话就是你咋这么笨呢,你爸博士生,你妈本科生,怎么到你,连考80分都难...

2020-08-08

预防白发的食疗大全,补肾养气血

预防白发的食疗大全,补肾养气血 青年人 体内锌、铜、铁等微量元素不足,维生素B1、B2、B6缺乏,先天肾精不足,都会导致脱发。 中老年 是因为随着年龄增大,黑色素分泌衰退所致,同时也会肝肾亏虚较多,可多食用桑葚、枸杞等。 男性 多因压力大作息不规律导致...

2020-08-08

夏季饮食安全很重要?注意4个“不”3个“少”

夏季饮食安全很重要?注意4个不3个少 夏季最让人们担忧的就是饮食卫生,因为炎热夏季各种细菌和病毒异常活跃,再加上人们喜欢吃冷饮、烧烤或麻辣小龙虾等,稍微不注意就会吃出安全隐患,轻则上吐下泻,重则可危及生命,因此夏季饮食安全至关重要。 夏季如何...

2020-08-08

血脂升高,身体2处会有变化

血脂升高,身体2处会有变化 随着生活水平的提高,我们的饮食结构也发生了很大的变化,伴随而来的还有我们很多慢性...

2020-08-08

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