松浦弥太郎眼中的“未来美好生活方式”

2018-06-01 10:12 来源:未知 作者:石家庄


松浦弥太郎眼中的“未来美好生活方式”

 

生活在这个科技时代,很幸运,但保持人和科技之间的平衡感,同样很重要。

被称为全日本最懂生活的男人

发现生活中的美,从容度过每一天

记者 潘卓盈

什么才是“美好生活方式”?这个问题,由日本作家松浦弥太郎来回答,再合适不过。

被称为“生活美学大师”的松浦弥太郎,可以说是全日本最懂生活的男人。他的《100个基本》《好物100》《不能不去爱的两件事》《今天也要用心过生活》等书引进中国后,被大家奉为“生活宝典”,让很多人成为他的忠实粉丝。

松浦弥太郎出生于1965年,18岁高中辍学,在半句英文都不会的情况下,揣着一张机票钱只身赴美。回国后。27岁的他成立贩卖旧杂志和专业书籍的专卖店。38岁创办古旧书店“COW BOOKS”,坚持只卖2000本书。41岁担任《生活手帖》总编辑,把一本老年专刊做成了殿堂级生活杂志。50岁加入日本最大食谱社群网站Cookpad,创立料理主题网站“生活的基本”。当年那个浪迹纽约多年的莽撞少年,如今已经53岁,成为日本文化界的传奇老顽童。

最近,松浦弥太郎的新书《我想要始终不渝地生活》由浙江大学出版社出版。5月26日,他特地带着新书来到杭州参加这本书的简体中文版首发活动,这是松浦弥太郎第一次到中国举办读者见面会。

接受都市快报记者专访时,他对杭州庞大而年轻的“松浦”粉丝团感到惊讶,他说“杭州年轻人很爱读书”。他对杭州高度渗入的互联网生活和无现金支付技术颇为感慨,“在日本,直到现在,年轻人还是习惯用信用卡,很少有人会通过互联网来点外卖。”

这次接受快报采访,身为“生活美学大师”的松浦弥太郎,分享了自己的生活哲学,包括科技发展对生活方式的影响。

善于去发现 生活中每一天的美

未来生活节:你之前知道自己在中国有那么多粉丝吗?你觉得日本的粉丝和中国的粉丝群体有不同吗?

松浦弥太郎:之前真不知道。我在中国出版了十多本书,但还是第一次来中国做读者交流活动。到杭州了才知道,我的书有这么多粉丝,很惊讶也很开心。其实,两国的粉丝差异还挺大的。我悄悄在观察,在日本,我的粉丝里,有60%是女性,男性粉丝差不多起码也有40%,而且年纪大的读者粉丝偏多,这可能和日本突出的老龄化问题有关系。但在中国,来听我讲座的读者基本都是年轻人,而且绝大多数是女性。这点也让我挺吃惊的。

未来生活节:你怎么看外界称你为“日本最懂生活的男人”这个头衔?

松浦弥太郎:我觉得这个称呼不适合我。大家这么说我,我很开心,但那不是我。其实应该是,我善于去发现生活中每一天的美、去感受生活里的富足。我对生活的想法,都是我自己对人生的态度。我觉得去努力学习,发现生活里那些值得珍惜的东西和事情,才是最重要的。

正视健康管理

每天跑步是必修课

未来生活节:你写过一些有年龄节点的书,比如《25岁,如何规划你的人生》《给40岁的崭新开始》等。现在这本新书《我想要始终不渝地生活》出来,你已经53岁了。你觉得过了50岁后,对生活的想法和态度会有不同吗?

松浦弥太郎:三十岁、四十岁,是人生向着第一“前进!前进”的时期,是不断前进、保持进取心的时期。到了五十岁,还在为了进取心全速前进,虽然看上去很厉害却没有美感了。这是我的想法,也许有不对的地方。50岁之后,更需要有规律地早睡早起了。大约45岁之前,我还觉得两天不睡觉和别人比也不会差什么,现在不管怎么有心气,也没办法讲这样的话了。这是随着年龄的增长,自然发生的事情。如果不好好正视健康管理的话,我觉得之后十年、十五年,就再也无法继续工作了。

未来生活节:你在书中说“要有只穿一条短裤站着也不难为情的身体”,是不是强调保持健康和年轻的身体很重要?你是如何做到在年过50岁,依然保持身材的?

松浦弥太郎:对。也许女性更早地意识到这一点。到了五十岁,男性的代谢慢了下来。代谢慢了之后会怎样?容易发胖、有赘肉、身体松弛,姿态也变得难看。这么一来,不管多么好的东西穿在身上,也不好看。所以,最重要的是通过运动来保持身材。我不是禁欲派,但会为了穿喜欢的衣服而锻炼身体。把早上跑步当作每天的必修课,每周六和周日跑十公里,每年开心地参加数次马拉松比赛。

规律地生活

从容度过每一天

未来生活节:你说过生活的品位来自于习惯。听说你的生活非常规律,除了每天跑步,还有哪些必须做的生活习惯?

松浦弥太郎:每天五点起床,下午五点半结束工作,七点和家人用餐,九点准时睡觉。还有,一周买一次花,两周剪一次头发。品位不是好和坏,而是习惯。我第一个习惯就是,每两周,一定要剪一次头发。对我个人来说,去理发店是非常重要的生活习惯,为什么呢?因为在剪头发照镜子的时候,我可以好好端详我自己,好好地去看岁月在自己脸上留下的变化。我觉得这是很重要的,我会因此知道自己可能需要的是什么,然后我会更加努力地去学习什么东西。

未来生活节:你说“把时间和金钱用于交朋友上,是最好的投资”。为什么会这么说?你自己是个有很多朋友的人吗?

松浦弥太郎:时间和金钱花在看得到的物质上,不如花在自己珍惜的朋友上,我觉得后者更有价值。我这里指的“朋友”,是指那些比我自己的事情还要重要的人。我认识的人很多,但真正称得上“朋友”的,可能只有5个吧。我觉得每天睡觉前,你都想要去感谢的人,才是真正的朋友。

未来生活节:现在很多人都在说一个词“美好生活方式”,身为一个生活家,你觉得究竟什么样的生活方式才称得上“美好生活”?

松浦弥太郎:非常放松、内心沉稳、从容地度过每一天。知道自己当下应该做什么。能用发现美的眼光看待身边的人和事。还有一点很重要,规律生活。

保持人和科技之间的平衡感

未来生活节:什么才是理性的生活状态和工作方式呢?你对现在年轻人的工作状态有什么建议?

松浦弥太郎:要坚持做自己喜欢的工作。千万不要只为了赚钱去做自己不喜欢的事。我觉得未来的工作方式随着技术的发展和进步,会发生变化,会呈现越来越多的“只工作不上班”的情况,就是你在工作,但不需要去公司等固定的一个地点上班。在日本已经有这个趋势,能在家自由工作的职业越来越多了。这也对我们提出了更多的要求,比如你自己在家工作时对自我的管理、对身体健康的管理以及学习如何和公司、同事远程沟通,保持良好的人际关系。

未来生活节:你开书店、办杂志,非常成功,最近几年又转到新媒体,从零创业成立网站“生活的基本”。你觉得互联网技术的发展,对你个人生活有影响吗?

松浦弥太郎:无可否认,互联网的发达,让我的生活更便捷了。你现在随便上网查个资料,唾手可得,以前可能要花一个小时的事,现在也许1秒钟就搞定了。但同时我们也感受不到发现信息的快乐了。我觉得,传媒未来不仅仅传递信息,更重要的是,传递喜悦和感动,这是日本互联网未来发展的趋势。对我个人来说,给生活带来便利的高科技产品,我都会保持一定距离,比如我一周有两天时间是完全不用智能手机的,我的电子产品从不会放在床头,也不会拿进卧室。生活在这个科技时代,很幸运,但保持人和科技之间的平衡感,同样很重要。

未来生活节:科技发展日新月异,在人工智能飞速发展的情况下,你觉得我们未来的生活方式会有什么改变?

松浦弥太郎:我觉得科技发展越快,互联网技术越发达,对我们生活方式的影响,有两面性,好的一方面是让生活更便利了,但同时只会让生活节奏变得越来越快。结果是,我们变得更忙了,我们的身心变得更加疲惫了。所以,每个人现在更应该学习如何保持健康,即在不去医院、不吃药的情况,让自己有一个健康的身体。



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