美容护肤:是女人对待生活的态度

2019-08-26 14:52 来源:未知 作者:石家庄生活网1
美容护肤:是女人对待生活的态度

今很多女性都想要漂漂亮亮的出现在他人,有些男性也会如此。

有人说,我从来不做美容,不需要保养、喜欢自然美。那能真正自然还美丽的人还真可能是上辈子拯救了地球。

我们都想用最少的时间去达到最满意的保养目的,但是往往却事倍功半,怎么样才能真正的安全、健康的护肤呢?

美容护肤:是女人对待生活的态度

 

护肤是一个过程,你的斑、痘、皱纹不是一下子就长出来的!要是指望做一次美容,就要青春永驻,这点谁也做不到。

脸也不是一天就变皱的,坚持护肤,十年后再遇老友,惊叹:你怎么一点也没变!

其实要做到科学的护理好肌肤,是真的要分析清自己肌肤的方方面面,比如自己肌肤的肤质,自身的身体状况(包括有无先天疾病,慢性病,不良的生活习惯,过多的生活压力等等),还有就是生活环境,这些都要考虑。

美容护肤:是女人对待生活的态度

 

那么今天,小编打底要讲什么呢,那就是肌肤护理方面比较重要的按年龄护理肌肤。

01▶

20--25岁的护肤重点:清洁祛痘

肌肤本身条件还是很不错的,主要就是应注意一下自己的卫生习惯,避免长痘痘,并且让肌肤时刻保持水润,有很充足的水分在里面。

美容护肤:是女人对待生活的态度

 

02▶

25--30岁的护肤重点:预防皱纹

维他命A 效地抗老化成分,能够深层的作用于肌肤,促进肌肤胶原蛋白的形成与肌肤自身的修复。

其次,在这个年龄段还要注意就是避免暴晒,防治雀斑与皱纹的产生。

03▶

30--40岁的护肤重点:预防衰老

(1)外用:使用抗皱、保湿作用的霜产品,营养性面膜也是护理所必需的。而且,保湿抗皱精华液可以保持肌肤原有的弹性和水分,减少皱纹。所要强调的是使用眼霜可以帮助减少眼袋和黑眼圈。

(2)内用:多补充水、新鲜水果、蔬菜、含胶原蛋白的动物蛋白(比如:猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉等)。多食用这些食物可以防止肌肤干燥、鱼尾纹、肌肉松弛等。另外,每天保证8个小时的睡眠时间也至关重要。

美容护肤:是女人对待生活的态度

 

03▶

40--50岁的护肤重点:防止内分泌失调

(1)外用:定期做专业的美容护肤来促进与激发新陈代谢,使用防皱、补水、再生作用的面膜以及面霜。乳清洁液、含有丰富维生素E的面霜、果酸类化妆品、胶膜等可有效清除肌肤表面已死亡的细胞,促进新细胞的生长,使用更有效的含有维生素A以及果酸的保湿产品,改善肌肤状态。

(2)内用:多食用玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃、卷心菜、菜花、水果果汁、花生油……可有利于胆固醇的排泄,补气养血,延缓肌肤衰老。


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