小妙招预防痔疮的方法很好

2019-09-06 16:28 来源:未知 作者:石家庄生活网1
小妙招预防痔疮的方法很好





  关于痔疮,很多人只知道这事很常见并且高发的疾病,却不明白其本质原因。

  痔疮的发病因素:

  1.久坐久站:久坐则血脉不行,久行则气血纵横。癀血流注肛门而生痔疮。

  2.饮食不节:易生温积热,湿热下注肛门,使肛门充血灼痛,引发痔疮。


  3.便秘:久忍大便,大肠积热,是痔疮发病的一个原因。

  4.久病:久泻、久痢、久咳,易使气血亏损,气虚下骼。

  5.感受外邪:感受寒邢、热邪均可发生痔疾。

  痔疮的常见表现:

  1.便血:无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点,也是痔疮早期的常见症状,常表现为便后滴血或手纸带血。

  2.脱出:常是晚期症状,多先有便血,后有脱垂。最初仅在排便时脱出,便后能自行还纳。症状较重者,脱出后需用手推回。更严重者,凡用力、行走、咳嗽、喷嚏、下蹲等,都可能脱出。


  3.坠痛:痔疮如发炎肿胀,痔内有血栓形成或嵌顿,则有疼痛;如脱出未及时复位,则疼痛加重;如肛缘周围皮肤发炎水肿,则疼痛剧烈,患者坐卧不安。

  4.瘙痒:因分泌物或脱出痔核的刺激,使肛门周围皮肤终日潮湿,导致湿疹和瘙痒的发生。

  预防痔疮的方法有哪些?

  1.养成良好的排便习惯:排便时间延长,会加重肛管、直肠充血,使静脉丛的淤血扩张,长期如此,很容易引发痔疮。每当有明显便意时,就应立即如厕,排便时要集中精力,不要一心二用。


  2.改变生活习惯:避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下,经常锻炼肛门括约肌。包括:快速收缩肛门运动,提肛运动,扩肛保健操,仰卧屈膝运动。

  3.保持肛门周围清洁:肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染。因此,应经常保持肛门周围的清洁,在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟,并在其过程中收缩肛门。可起到预防痔疮的作用。而治疗用国外特洝坦会很好。

上一篇:电脑族抵抗辐射的八个妙招        下一篇:没有了

上一篇:电脑族抵抗辐射的八个妙招

下一篇:没有了

热门搜索