3个小妙招让宝宝胃口大开

2019-11-29 14:18 来源:未知 作者:石家庄生活网1
3个小妙招让宝宝胃口大开

宝宝一旦出现厌食现象,爸爸妈妈千万不要焦虑慌张,尤其不要在宝宝面前表现出忧心的样子。首先,爸爸妈妈应该更加爱护自己的宝宝,多给他鼓励和关爱。其次,对于疾病因素引起的厌食,爸爸妈妈要让宝宝积极配合治疗原发病,对于较为严重的疾病要到医院诊治;如果是非疾病因素引起的厌食,则要纠正宝宝不良的饮食习惯,培养其养成良好的饮食习惯。







预防永远是关键

宝宝厌食会影响宝宝自身的成长,万一引起其他疾病更是麻烦。因此,爸爸妈妈要做好日常生活当中的护理工作,培养宝宝良好的饮食习惯,防患于未然。具体要注意以下事项:

保证宝宝睡眠充足、适度活动、按时排便

如果宝宝睡眠充足,就会精力旺盛、食欲强;相反睡眠不足,无精打采,宝宝就不会有食欲,日久还会消瘦。适度活动可促进新陈代谢,加速能量消耗。按时排便,使消化道通畅,也能促进食欲。

营造良好的进食环境

宝宝的消化系统易受情绪的影响,一旦出现精神紧张,就会导致食欲减退。所以,在宝宝进食时,妈妈不要逗引宝宝做其他事,要有意识地营造一种气氛,让宝宝感到吃饭也是一件愉快的事。

宝宝的食物要营养均衡

宝宝吃的食物要尽量多样化,妈妈要保证让宝宝吃一定量的蔬菜、水果,并应尽可能地将饭菜做得色香味俱佳。色彩鲜艳、漂亮的辅食,是小宝宝的最爱

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