每天坚持吃一碗补血养颜养颜粥

2020-05-18 15:40 来源:未知 作者:石家庄生活网1
每天坚持吃一碗补血养颜养颜粥

每天坚持吃一碗补血养颜养颜粥,听说胜过敷面膜!

准备食材:

红豆,黑米,红枣,花生,糯米,血糯米,每种食材抓一小把即可

 

用红豆、红枣、血糯米和黑米、花生、糯米,所有食材混合清洗干净;

 

再加适量清水后放电饭煲里,按煮粥键煮熟

(我用了1个小时20分钟煮久一点口感更好)

每天坚持吃一碗补血养颜养颜粥,听说胜过敷面膜!

 

 

煮熟后可以加适量红糖拌匀就可以吃了~

每天坚持吃一碗补血养颜养颜粥,听说胜过敷面膜!

 

每天一碗,大姨妈来再多也不用怕了!


上一篇:17道干锅的做法,好吃不腻        下一篇:没有了

上一篇:17道干锅的做法,好吃不腻

下一篇:没有了

热门搜索