麦葛粥减肥美颜效果好,怎么做的呢? 女子如厕遭抢劫

2017-02-20 15:31 来源:未知 作者:在线百家乐网上投注
麦葛粥减肥美颜效果好,怎么做的呢? 女子如厕遭抢劫


最近总有不少人问我麦葛粥怎么做,有没有减肥美颜的功效?现在把我的经验分享给大家。麦葛粥为什么会对我们身体有这么多好处!

麦葛粥减肥美颜效果好,长胖其实可以归结为个人体质问题,有的人怎么吃就是不胖,而容易胖的人喝水都难瘦,其实这跟我们的肠道有很大关系!可能很多人对肠道的重要性不在意,但是如果你的肠道有毒素存在,会让你发胖、长斑长痘、便秘口臭、气色差、黑眼圈,你还会觉得无动于衷吗?病从口入,而直接导致疾病的器官就是肠道!

肠道是人五脏营养的源头,肠胃源于先天之精,排毒生机。人体肠道毒素不排空,皮肤才会受毒素吸收影响,气色变差。毒素排空人也会有精神有活力,自然也会拥有好的身材,越活跃健康

 

其实我学习养生学之前也不了解怎么保养,以为的保养只是靠国际品牌的化妆品。

一直的生活习惯也不好,爱玩手机,熬夜,吃生冷的东西,夏天喝冰啤酒,冰牛奶等等……可随着年龄增大发些,以往的衣服渐渐穿不下了,腰围越来越大。渐渐的感觉自己肚子涨,脸上长出一颗颗痘痘,被朋友抄袭是第二次青春期,开始慌了去药铺买牛黄解毒片,可吃了几粒就拉肚子了,第二天浑身乏力。渐渐发现,镜子里的自己,自己都不认识了,黑眼圈、痘痘、面色憔悴、肤发枯黄,没到三十就快成“黄脸婆”,我的身体发生了什么?…

于是妈妈带我找了有名的老中医调养,老先生告诉我,这种情况不是病不需要吃中药,回家按他的方子熬食疗粥吃一段时间调理下很快就会好,这款粥就是麦葛粥。

还是妈妈心疼我,每天趁我没有起床,就早早煮粥给我。看我妈每天那么辛苦心里真不是滋味,很想劝妈妈不要煮了,但还是熬不过妈妈的热情,每天我都会喝一碗。

1、一周后我竟然感觉到身体有了变化。每天去厕所的次数开始规律起来。而且“粑粑”又臭又黑。(每次排便后肠道感觉舒服许多。)

2、第二周感觉自己气色明显好很多,痘痘也少了、皮肤开始滋润起来,比以往白皙,有的同事都问我是不是恋爱了。

3、第三周发现裤子松了,之前不敢测体重这会赶紧称了,竟然减了8斤多。身体状态和以前完全不一样,排便也基本无臭味。

最开心的还是妈妈:“没枉费一番苦心!”身边不少人都问我怎么回事,我分享给大家吧,希望对和我一样有苦恼的朋友能够有帮助。

 

这里把老中医百试百灵的秘方分享给大家:

麦葛粥食疗方:

【材料】葛根5克、木瓜5克、黄豆5克、山药5克、小米10克、薏米5克、小麦胚芽5克、芡实5克、枸杞2克。

【做法】将葛根、木瓜、小麦胚芽、燕麦等洗净,薏米、小米、黄豆、芡实、山药、茯苓、枸杞要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。

这个方子之所以这么好和食材配比关系很大,薏米是世界上公认的瘦身食品,很多限量级运动员都靠吃它保持体重,具有极强饱腹感,控制热量摄入;葛根含有黄酮类物质,能有效清除体内垃圾,而且还强筋壮骨、美容健体;薏仁有排毒消肿、祛湿利水的功效,有助于排出身体滞留的脂肪。以上材料一起发挥作用,不仅减肥瘦身,滋肝补肾,还能排除身体积累的毒素,帮助美容,男女老幼都可以食用。

有人向赵雅芝请教保养之道,她透露说:“保养第一要务就是排肠毒。我的生活也不规律,经常外出工作,而且我还喜欢辣的,不过我很注重排毒,知道均衡饮食。几十年来我一直坚持不让肠胃有问题,这就是保养的秘诀。坚持每天喝麦葛粥。”

麦葛粥减肥美颜效果好,怎么做的呢? 滚动 第3张

我把这个方子怎么做告诉了很多朋友,刚开始他们都很有兴趣,可一听要准备食材熬粥就连忙摇头,每天工作好累,没精力再去折腾熬粥。

不过现代生活工作节奏都很快,如果熬粥时间不够,上天猫搜一款叫谷和坊葛根木瓜薏米粉的,它传承了《黄帝内经》中的食补养生之道,精选广西藤县原生态葛根、海南青木瓜、云南曲靖优质薏米等材料,按国医大师谷先生从传承了千年的古方中历时20年提炼出来的配方比例,以“低温烘焙、科学搭配、精细研磨、药食同源”十六字制作方针加工,精制而成适合人体吸收的天然粉,纤体丰胸,安全无反弹。方子是跟麦葛粥的方子是一样的。

每天取3-4勺,温水冲开就可以直接代替早餐,很方便,既解决了早餐问题,又能改善身体,很适合挤不出时间煮粥的朋友们!

麦葛粥减肥美颜效果好,我现在每天早餐都在公司吃,减轻了妈妈早起熬粥的负担。因为工作精力明显提升,我在公司也已经升到主管的位置。有时候想要有一份好的事业,还是要有好的身材!

老祖宗说:“要叫人不死、肠中须无屎”,强调“人要长生、肠要常清”。所以今天,你的肠道排毒清理了吗?

麦葛粥减肥美颜效果好,为什么选择谷和坊?谷和坊一直致力于坚持纯天然零添加,品质最优,老少咸宜,口感细腻好吸收,口碑非常好,现在市面上很多牌子鱼龙混杂,但唯独谷和坊一直是以消费者为中心为服务宗旨,谷和坊葛根木瓜薏米粉有养颜护肤、丰胸瘦身作用,对调理肠道的效果非常好真正做到最原汁原味!


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